مقایسه رژیم پالئو و کتوژنیک رژیم کتوژنیک و پالئو جزء محبو‌ب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی دنیا محسوب می‌شوند که در عین شباهت‌های زیاد، در نوع غذاهای مصرفی مجاز، تاثیرشان روی بدن و تاثیرات اصلی سلامتی با هم تفاوت دارند. محدودیت غذایی و عدم تنوع در هر دو رژیم مشاهده می‌شود، در رژیم کتو غذاهای با … ادامه
بر اساس اخباری که از بورس کالا رسیده است، تعداد ۵۰۰ دستگاه وانت کارا دوکابین محصول بهمن موتور در روز سه شنبه ۲۰ دی عرضه خواهد شد. افزایش تعداد عرضه این خودرو نسبت به عرضه قبلی، نشان از محبوبیت و تقاضای بالای وانت کارا از سوی خریداران دارد. وانت کارا سال‌هاست که در خیابان‌های شهرهای … ادامه
استروژن هورمونی است که برای سلامتی مهم است. زنان مقادیر بیشتری استروژن در بدنشان تولید می شود ، اما در همه افراد این هورمون وجود دارد . کمبود استروژن می تواند منجر به بروز پریودهای نامنظم ، تغییر در میل جنسی و کاهش تراکم استخوان شود . در زنان ، تخمدان ها اصلی ترین اندام … ادامه
بررسی تاثیر رژیم فلکسترین بر لاغری رژیم غذایی فلکسترین نوعی رژیم نیمه گیاهخواری است که مبنای آن بر مصرف غذاهای گیاهی بیشتر و غذاهای حیوانی کمتر است. این رژیم هیچ دسته غذایی را حذف نمی‌کند می‌توان در آن گوشت خورد. این رژیم مزایای رژیم گیاهخواری را دارد اما به دلیل داشتن گوشت در برنامه غذایی، … ادامه
تایلند، سرزمین لبخندها، یکی از جواهرات آسیای جنوب شرقی است. به لطف صنعت گردشگری پررونق، تایلند به خوبی توسعه یافته است و انواع امکانات رفاهی مدرن را فراهم می کند. با این حال هنوز آن قدر بکر است که می تواند ماجراجویی های بی نظیر و تجربه ی یک بار سفر در زندگی را داشته … ادامه
علت کبودی بی دلیل بدن چیست ؟ معمولا کبودی زمانی اتفاق می‌افتد که به دلیل ضربه‌ای که به یک رگ خونی کوچک وارد می شود رگ آسیب دیده و خون در زیر پوست جمع می شود . کبودی های جزئی اغلب در عرض چند روز بهبود می یابند . بدن برخی از افراد راحت‌تر و … ادامه
آشنایی با مزایا و معایب رژیم جنی کریگ در ادامه مطلب امروز سایت متخصص تغذیه اصفهان به بررسی مزایا و معایب رژیم جنی کریگ خواهیم پرداخت. مزیت های رژیم جنی کریگ مزیت اصلی این رژیم امکان مشاوره و حمایت است. این افراد هفته‌ای یک‌بار با مشاور خود در مورد هفته‌ای که گذشت، صحبت می‌کنند و … ادامه
جوش صورت یکی از موضوعات گسترده در حوزه سلامت و زیبایی است. که وقتی آکنه روی صورت و بدن ظاهر می شود می خواهد چیزی در مورد سلامتی شما بگوید و از طرفی چون در زیبایی اختلال ایجاد می کند شما باید فوراً به فکر درمان آکنه باشید. آکنه یا جوش ها نتیجه بسته شدن … ادامه
سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال روده است که با گرفتگی عضلات ، نفخ و حملات یبوست و اسهال و سایر علائم گوارشی مشخص می شود . اختلال در ارتباط بین روده و مغز باعث بروز علائم و نشانه های سندرم روده تحریک پذیر (IBS) می شود . IBS یک اختلال عملکردی دستگاه گوارش است … ادامه
بررسی تغذیه مناسب سیکل قاعدگی آنچه می خوریم همه چیز از سلامت جسمی گرفته تا خلق و خو گرفته تا وزن و موارد دیگر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین جای تعجب نیست که تغذیه تاثیر زیادی بر چرخه قاعدگی ما داشته باشد. این به این دلیل اتفاق می‌افتد که در طول ماه، سطوح مختلف … ادامه