آووکادو به هر نام دیگری

[ad_1]

خوش آمدی! در این ماه ما می خواهیم بر آنچه شما برای اولویت بندی سلامت خود نیاز دارید تمرکز کنیم. گاهی اوقات ، این شامل تغذیه سالم است که به بدن شما کمک می کند در حالی که مفید است. شما همچنین سزاوار چیزی هستید که فوق العاده خوشمزه و پر از آنچه شما نیاز دارید باشد. بیایید از آن دوری کنیم!

وکیل نه ، ما این کار را نکردیم

روی یک تکه نان تست که با سبزیجات دیگر مخلوط شده یا خود او از آن لذت می برد ، برای خوردن آووکادو به بهانه دیگری نیاز نداریم. آنها یکی از فوق العاده ترین غذاهای فوق العاده در طبیعت هستند ، سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی ، بدون ذکر خوشمزه.

بلوک نمودار

آووکادو همچنین دارای مقدار زیادی پتاسیم است ، یک الکترولیت اصلی که به تنظیم مایعات در بدن و سلول ها کمک می کند. همچنین یک رسانای عالی الکتریسیته است که به بدن کمک می کند تا سیگنال ها را به طور موثر ارسال کند. تعیین شده: آنها همچنین حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به موز هستند.

ذهن منفجر شده

برای این همه چیز نیست!

یک آووکادو تنها 20 درصد از ارزش روزانه فولات را دارد. که برای رشد و عملکرد سلول ها لازم است.

برچسب آووکادو

یک داستان طولانی؟ آووکادو فوق العاده است!

زیرنویس وبلاگ

شما دنیای ما را تغییر می دهید

اگر شما هم مانند ما هستید ، روز ملی #گوآکامول را به سبک خود جشن گرفته اید. اگر شما نیز مانند ما هستید ، هنگام تهیه بهترین گوآک تقریباً هیچ ماده ای خارج از حد وجود ندارد. برخی از گزینه های سالم تر عبارتند از:

  • نوعی فلفل سبز مکزیکی
  • فلفل سبز
  • لوبیا سیاه
  • ذرت
  • سرهنگ

برای دود اضافی ، می توانید نصف ها یا گوجه فرنگی آووکادو را قبل از افزودن به کاسه اتو کنید. گزینه های guacamole بی پایان هستند.

گربه شما چه ویژگی خاصی دارد؟ نحوه تهیه آووکادو را در رسانه های اجتماعی به ما اطلاع دهید. ما نمی توانیم منتظر بمانیم تا آن را به منوی خود اضافه کنیم.

آووکا-خارج شده و آن را خرد کنید

هیچ زمان اشتباهی از سال برای لذت بردن از آووکادوی خوب وجود ندارد. همچنین همیشه زمان مناسبی برای ارزیابی مجدد رژیم غذایی و ورزش است تا مطمئن شوید که در مسیر درست موفقیت هستید. ما همیشه در اینجا هستیم تا به شما در اولویت بندی سلامت خود کمک کنیم ، بنابراین با ما تماس بگیرید.

[ad_2]

دیدگاهتان را بنویسید