افزایش استروژن در بدن –

روش های افزایش استروژن در بدن در این مقاله از سایت  متخصص تغذیه اصفهان قصد داریم روش های افزایش استروژن در بدن را خدمت شما معرفی کنیم. غذاهای مناسب برای افزایش استروژن در بدن مواد غذایی زیر باعث افزایش سطح استروژن بدن می شوند: تخم کتان تخم کتان حاوی فیتواستروژن بالایی است. فیتواستروژن های اولیه … ادامه

۱۱ خواص زعفران برای سلامتی

زعفران دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است؛ اما برخی از افراد باید از مصرف زیاد آن اجتناب کنند. زعفران گران ترین ادویه جهان است که هر پوند (۴۵۰ گرم) آن، قیمتی بین ۵۰۰ تا ۵۰۰۰ دلار دارد. دلیل قیمت بالای آن روش برداشت پر زحمت آن است که تولید آن را پرهزینه می … ادامه

دلایل چاقی زنان پس از ازدواج

بررسی دلایل چاقی زنان پس از ازدواج در این مطلب از سایت متخصص تغذیه اصفهان قصد داریم دلایل چاقی زنان پس از ازدواج را بررسی کنیم. یک اسکن سریع از دوستان و خانواده خود، آنهایی که چند سالی است ازدواج کرده اند، انجام دهید. از آنها در مورد لباس های قبل از عروسی شان بپرسید. … ادامه

انواع بادام زمینی و خواص آنها

بادام زمینی یکی از محبوب ترین آجیل ها در سراسر جهان است. این آجیل خوشمزه و مغذی منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، فیبر و مواد معدنی است. بادام زمینی در انواع مختلفی وجود دارد که هر کدام خواص منحصر به فرد خود را دارند. انواع بادام زمینی بادام زمینی را می توان بر … ادامه

معرفی گیاهان آپارتمانی به همراه روش نگهداری

از رنگ روی دیوارها گرفته تا طراحی کاشی ها، خانه ما مکانی برای ابراز وجود، کشف خلاقیت و فضایی آرام‌بخش در نظر گرفته می شود. گیاهان آپارتمانی یکی از المان های تاثیر گذار در فضای خانه و آپارتمان ها به شمار می روند که به ایجاد محیطی طبیعی و زیبا کمک می کنند. تحقیقات نشان … ادامه

بهترین انواع چمن مصنوعی

چمن مصنوعی تنوع بالایی دارد و اگر بخواهید برای هر فضای از زمین بازی گرفته تا بالکن و حیاط و… چمن انتخاب کنید، گزینه‌های زیادی پیش رو خواهید داشت. این گزینه‌ها ممکن است شما را سردرگم کنند و نتوانید به راحتی مدل مناسب را انتخاب و خریداری کنید. ازاین‌رو قصد داریم بهترین انواع چمن مصنوعی … ادامه

علل و علائم پرخوری عصبی

همه چیز درباره علل و علائم پرخوری عصبی عذاب وجدانی که بعد از خوردن غذایی چرب و پرکالری بعد از یک حالت عصبی و غیرقابل کنترل به شخص دست می‌دهد را می‌توان یکی از حالت‌های نامطلوب روانی و البته زودگذر دنیا معرفی کرد؛ به این حالت پرخوری عصبی یا بولیمیا می‌گویند. در ادامه این مطلب … ادامه

بهترین میوه‌ها برای کم‌ خونی

بهترین میوه‌ها برای کم‌ خونی کدام اند؟ در این مطلب از سایت  متخصص تغذیه اصفهان قصد داریم بهترین میوه‌ها برای کم‌ خونی را خدمت شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید. انار انار از بهترین میوه‌ها برای افزایش خون در بدن بوده و غنی از آهن، ویتامین‌های C، A و E است. اسید اسکوربیکی که … ادامه