6 کتاب الهام بخش برای نوجوانان; تا سیزده سالگی خودت باش


نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است. در این دوران افراد تحت تاثیر تغییرات شدید هورمونی قرار می گیرند و از دوران کودکی به نوجوانی می رسند. نحوه استفاده از این دوره گذار بسیار مهم است، زیرا هر چه در این مدت و غیره سعی در رشد و یادگیری داشته باشیم، محصول آن را در جوانی خواهیم برداشت. به همین دلیل یادگیری و یادگیری مهارت های فردی و اجتماعی در دوران نوجوانی یکی از فعالیت های مهمی است که باید به آن توجه کافی شود. در این مقاله به معرفی چند کتاب تشویق کننده جوانان می پردازیم. اگر تازه کار هستید یا یکی از نزدیکانتان تازه کار است، مراسم رونمایی کتاب امروز را از دست ندهید.

1. توپ خود را پرتاب کنید

نویسنده: ورنون برندیج
مترجم (پیشنهاد شده توسط کاربران):
امیر رحیمی
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
طنین اطلاعات
تعدادی از صفحات:
152

کتاب «پرتاب توپ» بر اساس داستان های ورزشی نوشته شده است تا بتواند بر جوانانی که ورزش را دوست دارند تأثیر بگذارد و الهام بخش باشد. در این کتاب به بسکتبال پرداخته شده است و نویسنده از آن برای انتقال ایده های مورد نظر خود استفاده می کند. این کتاب با برجسته کردن درس‌هایی از زندگی اسطوره‌های بسکتبال مانند مایکل جردن، کوبی برایانت، لبرون جیمز و استفان کوری، جوانان را تشویق می‌کند تا برای رسیدن به اهداف خود اقدام کنند.

2. خودتان باشید

نویسندگان: میشل اسکین، کلی اسکین
مترجمان (پیشنهاد شده توسط کاربران):
سامیه منافی، داود منافی
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
قابل احترام
تعدادی از صفحات:
4.2

تغییرات جسمانی و بحران هویت جوانان بر عزت نفس جوانان تأثیر مستقیم دارد و آنها را دچار عزت نفس پایین می کند. این کتاب در مورد اعتماد به نفس و مهربانی است. نویسنده کتاب که خود روانپزشک است سعی دارد با شناختن خود به جوانان کمک کند تا خود را بهتر بشناسند و دوست بدارند. اگر نوجوان هستید و عدم اعتماد به نفس شما را آزار می دهد، این کتاب به شما کمک می کند آگاهانه خود را دوست داشته باشید.

3. هفت عادت جوانان موفق

نویسنده: شاون کاوی
مترجم (پیشنهاد شده توسط کاربران):
طیبه امیریان
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
معیارهای علمی
تعدادی از صفحات:
326

این کتاب برگرفته از کتاب معروف و پرفروش «هفت عادت افراد موفق» نوشته استفان کاوی است که برای جوانان تهیه شده و با دنیای مدرن و عصر دیجیتال اقتباس شده است. در این اثر، شاون کاوی نقشه راهی برای جوانان ارائه می دهد تا راه درست برای رسیدن به اهداف خود را بیابند. این نقشه اساساً راهنمایی برای موارد زیر است:

  • افزایش اعتماد به نفس و ظرفیت تصمیم گیری؛
  • راه درست برای ایجاد دوستی؛
  • خودمراقبتی در برابر آسیب های اجتماعی.

این کتاب همچنین حاوی نقل قول ها و داستان های واقعی از زندگی افراد موفق است که خواندن آن را بیشتر می کند.

4. عملکرد اجرایی جوانان

نویسنده: شارون هانسن
مترجم (پیشنهاد شده توسط کاربران):
محمدعلی خلیق پور، محمدرضا تقی زاده شیرازی
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
قابل احترام
تعدادی از صفحات:
128

اختلال عملکرد اجرایی (EFD) یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از نوجوانان با آن مواجه هستند. این بیماری علیرغم تلاش های فراوان برای مدیریت زمان و انجام تکالیف مدرسه باعث می شود فرد ناکارآمد باشد. در این کتاب، شارون هانسن با آموزش مهارت هایی مانند یادداشت برداری، مدیریت ناامیدی، مدیریت زمان و برنامه ریزی به نوجوانان کمک می کند تا با کار و تکالیف بهتر کنار بیایند. مخاطبان این کتاب جوانانی هستند که با مطالعه آن می آموزند مهارت های دیگر خود را ارتقا دهند، مهارت هایی که عبارتند از:

  • سازمان؛
  • ذخیره سازی داده ها؛
  • ارتباط موثر؛
  • اثربخشی در زندگی روزمره.

در این روش یادگیری، آنچه بیش از همه جالب است افزایش آگاهی و درک جوانان از موقعیت خود است که با انگیزه و امید به بهبود عملکرد آنها همراه است.

5. خیلی خوب بود اگر این را زودتر به من می گفتند

نویسنده: آنت لایاسول
مترجم (پیشنهاد شده توسط کاربران):
مهدی کراچاه داغی
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
ذهن معلق است
راوی نسخه صوتی:
دلار خوب
طول نسخه صوتی: 3 ساعت و 39 دقیقه

تجربه افراد دیگر سرمایه ارزشمندی است که با استفاده از آن می توان از بسیاری از خطرات در امان ماند. در این کتاب درس هایی از زندگی نویسنده از جمله شکست ها و موفقیت های او ارائه شده است و مناسب برای جوانانی است که در آستانه ورود به بزرگسالی هستند و بدون شک باید تصمیمات مهم زیادی بگیرند.

همه ما اشتباه می کنیم و می توانیم از اشتباهات خود درس بگیریم. اما این بدان معنا نیست که همه چیز را امتحان کنیم و اشتباهات دردناکی مرتکب شویم. می توانیم از موفقیت و شکست دیگران درس بگیریم و تصمیمات درست بگیریم و از زندگی شاد و موفقی لذت ببریم.

6. سیزده

نویسنده: علی میرصادقی
انتشارات (پیشنهاد کاربران):
بارسلونا
تعدادی از صفحات:
256

«سیزده» اثری داستانی است که زندگی روزمره، پرسش ها و ناامیدی های یک جوان را روایت می کند. داستان قبل و بعد از ملاقات مرد جوان با استاد کاراته اش تقسیم می شود. در دیدار این دو، گفت وگویی صورت می گیرد که اصل کتاب است. این بحث راه تغییر را برای جوانان نشان می دهد.

این کتاب برای جوانانی مناسب است که به تازگی به سن بلوغ رسیده اند و سوالات و دغدغه هایی متناسب با سن خود دارند. اگر نوجوان یا نوجوان هستید، خواندن این داستان می تواند به شما در تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آینده کمک کند.

شما بگو

خواندن کتاب های روانشناسی برای نوجوانان به اندازه هر گروه سنی دیگر مهم است. کدام یک از این کتاب های الهام بخش برای نوجوانان را خوانده اید؟ بهترین کتاب انگیزشی که تا به حال خوانده اید چیست؟ لطفا بهترین تجربه خود را از خواندن کتاب های الهام بخش برای نوجوانان برای ما بنویسید.

.

هشدار! این مقاله صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن مراجعه به پزشک یا متخصص ضروری است. اطلاعات تکمیلی