6 راهکار برای مدیریت نارضایتی زنان + راهنمای علل اختلالات ارگاسمیک در زنان – نعنا


آنورگاسمی آنورگاسمی یا اختلال است ارگاسم این به معنای تاخیر، احساسات غیرطبیعی یا رضایت بخش در زنان و ارگاسم خفیف است که پس از برانگیختگی و برانگیختگی جنسی کافی رخ می دهد. آن دسته از افرادی که وارد مرحله درمان نارضایتی زنانه می شوند در واقع در روند ارگاسم مشکل دارند یا افرادی هستند که با این مشکل دچار افسردگی شدید می شوند و نیاز به درمان دارند.

وارد برنامه شوید

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سلامت زنان می توانید تماس بگیرید برنامه رایگان Mint را دانلود کنیدمراقب سلامت جسمی و جنسی خود باشید.

از برخی منابع سلامت زنان در اپلیکیشن Mint بهره مند شوید

مهمترین دلایل نارضایتی یک زن چیست؟

قابل درک است که طول و شدت ارگاسم بین زنان متفاوت است. همچنین باید اضافه کنم که هر فردی در ارگاسم خود تجربه متفاوتی خواهد داشت. جالب است بدانید که نوع و میزان برانگیختگی زن نیز با هر تجربه جنسی متفاوت است.

دلایل زیادی برای نارضایتی یک زن وجود دارد:

  • تفاوت های ارتباطی بین همسران
  • عدم صمیمیت
  • جنبه های فرهنگی
  • مشکلات و بیماری های جسمی
  • مصرف دارو

گزینه های مفید و مفیدی در درمان نارضایتی زنان شناسایی شده است:

♦ آموزش آزار دادن زن

♦ لوازم جانبی افزایش میل جنسی

درمان زوجین زیر نظر متخصص جنسی

♦ داروها

اختلال ارگاسم زنانه نام دیگری برای مشکلات مربوط به ارگاسم تنظیم شده است. اصطلاح آنورگاسمی بدیهی است که به معنای ناتوانی در رسیدن به ارگاسم است، اما اصطلاح مخفف شامل اختلال ارگاسمی زنان می شود.

مهمترین علائم در درمان نارضایتی زنان چیست؟

در تعریف ساده ارگاسم باید اضافه کنیم که اوج لذت جنسی و لذت زیاد به تحریک جنسی پاسخ می دهد. خوب است بدانید که نفوذ اندام تناسلی زن در حین رابطه جنسی به طور غیرمستقیم محرک است کلیتوریس ایبا اما این روش برای رسیدن یک زن به ارگاسم کافی نیست. بسیاری از زنان ممکن است بخواهند کلیتوریس را با دست یا دهان تحریک کنند تا به ارگاسم برسند.

اگر هنوز در مورد تجربه آنورگاسمی مطمئن نیستید، ممکن است متوجه شوید که این مشکل را با یک یا چند مورد از علائم زیر دارید:

  • بعدا راضی میشی
  • شما راضی نیستید.
  • تعداد کمی ارگاسم را تجربه خواهید کرد.
  • شدت ارگاسم شما کم است.

در اینجا برخی از علائم نارضایتی زنان وجود دارد:

عدم ارگاسم دائمی; اگر تا به حال به ارگاسم نرسیده اید.

تصادفی; اگر مسائل جدیدی از نارضایتی دارید.

بسته به شرایط; شما نمی توانید گاه به گاه ارگاسمی داشته باشید که شامل نوعی انگیزه یا آگاهی از ازدواج قبلی با شریک نامناسب باشد.

طبیعی; در هیچ شرایطی نمی توانید راضی باشید.

حل مشکلات ارتباط زناشویی برای درمان نارضایتی زنان

البته آن دسته از زنانی که همیشه به ارگاسم نمی رسند، احساس راحتی نمی کنند. در چنین مواردی عدم ارگاسم نشانه ناراحتی نیست و نیازی به درمان ناراحتی زن نیست.

زمان مراجعه به پزشک است

اگر در آن شرایط هستید سلامت جنسی او نگران است. توصیه می کنیم برای صحبت با یک متخصص وقت بگذارید. این اضطراب البته با مشاهده علائم نارضایتی از فعالیت جنسی خود بیشتر می شود.

علت و درمان نارضایتی زنان

برانگیختگی و ارگاسم واکنش های پیچیده ای هستند که جنبه های مختلف بدن، احساسات، حواس و ذهن را در بر می گیرند. اگر هر یک از این عوامل تحت تاثیر قرار گیرد، خطر کمبود یا شک و تردید جنسی یا به اصطلاح وجود دارد هیچ حس واژن وجود ندارد زنی در کمین سکس است.

اما قبل از اینکه راه های درمان نارضایتی زنان را بررسی کنیم، باید علت این اختلال را بدانیم.

دلایل شخصی و روانی

تجربیات، رفتارها، تاریخچه یا سلامت روان گذشته ممکن است بخشی از مشکل نارضایتی زنان باشد. این تجربیات شامل موارد زیر است:

  • در گذشته سوء استفاده عاطفی یا جنسی را دریافت کنید
  • عدم آگاهی در مورد فعالیت ها و روابط تحریک آمیز جنسی
  • تصویری ناسالم از بدن شما
  • هر چند احساس گناه می کند شرم از رابطه جنسی

خجالت جنسی یکی از علل آنورگاسمی است.

  • باورهای فرهنگی و مذهبی در مورد رابطه جنسی
  • استرس هایی مانند مشکلات مالی یا عدم محبت بین زن و شوهر
  • نگرش هایی مانند اضطراب یا افسردگی

دلایل ایجاد رابطه بین زوجین

تنش عاطفی، صمیمیت، مسائل حل نشده، ارتباط بد، عدم اعتماد یا از دست دادن اعتماد بین همسران، خشونت خانگی زن یا مرد، اختلال در نعوظ مرد یکی از دلایل وجود رابطه و ایجاد نارضایتی زن است.

علل فیزیکی منجر به درمان نارضایتی زنان

به طور کلی، مجموعه بزرگی از موارد زیر باعث می شود که یک زن ارگاسم را تجربه کند:

  • بیماری ها (دیابت، پرکاری تیروئید، مولتیپل اسکلروزیس)
  • تغییرات و داروها (داروهای فشار خون، داروهای اعصاب، آنتی هیستامین ها و داروهای ضد افسردگی)
  • درمان واژن (هیسترکتومی، جراحی سرطان)
  • الکل و سیگار کشیدن
  • افزایش سن و ورود به سن پس از یائسگی (یائسگی)

راه های درمان نارضایتی زنان چیست؟

در این بخش قصد داریم به راهکارهای درمانی برای نارضایتی نارضایتی زنان بپردازیم. با مشاهده موارد زیر می توانید در ایجاد و کنترل اختلالات آنورگاسمی اقدام مناسبی انجام دهید.

طبق تعریفی که در بالا نوشتیم، درمان آنورگاسمی به تشخیص بستگی دارد. اما درمان های احتمالی شامل تغییر سبک زندگی، مراجعه به پزشک یا دارو است. همچنین در صورت ابتلا به بیماری خاصی، متخصص درمان شما را با توجه به شرایط شما انتخاب می کند.

تغییر سبک زندگی و رفتار با همسران

اولین و موثرترین راه برای درمان نارضایتی زنان این گزینه است. مرحله درمان معمولاً با شناخت بهتر بدن، نقش هر عضو و تغییر رفتار شروع می شود. موارد درمان را با هم می خوانیم:

تحصیلات– آشنایی با ساختار اندام تناسلی زن و نقش خود در پاسخ به تحریکات جنسی، پرسشگری و رفع سوء تفاهمات و تصورات نادرست در مورد دستگاه تناسلی و تحریکات جنسی آنها.

از بدن و انگیزه های درمان نارضایتی زنان آگاه باشید

رضایت شخصیاین بخش از درمان نوعی ورزش و درمان خانگی برای نارضایتی زنان است که به شما کمک می‌کند با بدن خود آشنا شوید و دقیقاً بدانید که هر یک از اندام‌های تناسلی شما به تحریک چگونه پاسخ می‌دهند.

توجه عاطفی– این فعالیت برای زوج ها در نظر گرفته شده است تا با هم انجام دهند. هدف از این تمرین درمانی افزایش تماس صمیمی انسانی بدون قصد توهین به زن است. اینها آزمایش آن زنان بیچاره است در رابطه جنسی سرد است آنها هم کمک می کنند.

تغییر موقعیت جنسییک مشاور جنسی ممکن است موقعیت هایی را برای زوج ها پیشنهاد کند که در حین رابطه جنسی، کلیتوریس را تحریک می کند.

دارو درمانی

قابل درک است که درمان ناباروری زنان یک جایگزین است. البته هنوز شواهد علمی کافی وجود ندارد. اما هورمون درمانی جایگزین ممکن است مفید باشد. باید اضافه کنیم که این گزینه درمانی خطراتی نیز دارد که باید تحت نظر یک متخصص این داروها به طور کامل انجام شود.

استروژن درمانیاگر برای علائم یائسگی دارو مصرف می کنید، این داروها ممکن است به بهبود تجربه جنسی شما کمک کنند. داروهای کم استروژن مانند پماد یا شیاف نیز جریان خون در اندام تناسلی را بهبود می بخشد و واژن را برای رابطه جنسی آماده می کند.

درمان تستوسترونمکمل تستوسترون ممکن است برانگیختگی و ارگاسم را در زنان یائسه بهبود بخشد. البته عوارض جانبی آن از جمله آکنه، رشد مو و کاهش سطح کلسترول خون را نیز باید در نظر گرفت.

ما با شما صحبت می کنیم

بدون راه حل مشکلی نیست از آنجایی که مشکلات جنسی یکی از مشکلات زندگی مدرن است، می توان در همان زندگی مدرن راه حلی برای آنها پیدا کرد.

برای مدیریت ناراحتی یک زن، لازم نیست راه دور بروید، بدن و اندام تناسلی خود را بشناسید، چگونه هر یک از اعضای تیم را جوان کنید، مشکلات و موانع روانی و روانی را شناسایی کنید، روابط با شریک زندگی خود را بهبود بخشید و به یک متخصص جنسی مراجعه کنید و اگر لازم است، دارو، گزینه های زیادی برای کمک به زوج ها وجود دارد.

منبع: Mayoclinic, Mayo Clinic Staff

به این مقاله چه امتیازی میدهید؟