3 علت مهم ناراحتی واژن (راهنمای علل کاهش میل جنسی + درمان) – نعنا


طبیعی است که زنان در طول سالیان کم و بیش میل جنسی داشته باشند. این فراز و نشیب (حس واژن وجود ندارد) به معنای شروع یا پایان یک رابطه عاطفی یا تغییرات مهم در همان زمان در زندگی آنهاست که بارداری، پس از یائسگی (یائسگی) یا بیماری برایشان خیلی مهم است. قابل درک است که برخی داروها در کاهش میل جنسی زنان موثر هستند.

تیم یا اپلیکیشن طراحی Mint Women’s Health به شما کمک می کند تا این رویداد را در چرخه قاعدگی خود بهتر تجسم کنید و بدانید که تغییرات هورمونی دلیل دیگری برای افزایش یا کاهش میل جنسی است.

وارد برنامه شوید

سیکل قاعدگی نعناع و آشنایی با روزهای شلوغ جنسی

اگر میل جنسی شما ادامه پیدا کرد یا دوباره آن را تجربه کردید و استرس ایجاد کرد، ممکن است برانگیختگی / برانگیختگی جنسی یا به اصطلاح ناراحتی واژن داشته باشید. اما این به معنای بیماری نیست. اگر از نظر جنسی برانگیخته هستید، می توانید با ایجاد تغییرات در سبک زندگی و یادگیری چند راه برای داشتن رابطه جنسی، بیشتر اوقات لذت جنسی را به دست آورید. و داروها و موارد مصرف مکمل های تقویت کننده و گزینه خوبی برای کمک به بهبود وضعیت است.

علائم ناراحتی واژن را ببینید

اگر میل جنسی کمتری نسبت به همسرتان دارید، به این معنا نیست که یکی از شما با دیگران ناآشنا است. با این حال، این تفاوت ها می تواند باعث تنش شود.

حتی اگر میل جنسی شما کمتر از قبل باشد، رابطه بین شما و همسرتان ممکن است عمیق‌تر و عمیق‌تر شود. نتیجه؟ هیچ عدد مشخصی برای توصیف بدبینی جنسی زنان وجود ندارد. این برای زنان متفاوت است.

اما شاید بهتر باشد به مهم ترین علائم ناراحتی واژن توجه کنید تا آگاهی خود را از این موضوع افزایش دهید:

. هیچ تمایلی به هیچ گونه فعالیت جنسی (حتی نوازش یا لمس پوست) ندارید.

آیا افکار جنسی محدودی دارید یا هرگز درگیر این افکار نادرست نیستید.

ذهن خود را در فعالیت های جنسی کوچک و افکار محدود خود درگیر کنید.

چه چیزی باعث ناراحتی واژن می شود؟

میل جنسی زن اساساً مبتنی بر چیزهای زیادی است و بر صمیمیت او با شریک زندگی خود تأثیر می گذارد. اینها شامل بهزیستی جسمی و روانی، تجربیات گذشته، باورها، سبک زندگی و سلامت زناشویی فعلی است. توجه داشته باشید که برای مثال نتیجه افسردگی جنسی نمی توان انکار کرد که هر یک از موارد فوق به یک شکل بر میل جنسی شما تأثیر می گذارد.

ویژگی های فیزیکی

در بسیاری از موارد، ناراحتی واژن ناشی از بیماری، تغییرات فیزیکی (پیری) و دارو است. بیشتر بدانید در مورد:

مشکلات جنسیرابطه جنسی دردناک یا عدم ارگاسم میل جنسی شما را کاهش می دهد.

بیماریبسیاری از بیماری های مقاربتی نیز بر تمایلات جنسی زنان تأثیر می گذارد. اینها شامل آرتریت، سرطان، دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و اختلالات عصبی است.

سابقه بیماری ها به ویژه بیماری های مزمن بر میل جنسی زنان تأثیر می گذارد.

دارو درمانیتعدادی از داروها، به ویژه داروهای ضد افسردگی که به عنوان مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین شناخته می شوند، از دیگر علل ناراحتی واژن و کاهش میل جنسی هستند.

روش زندگیرژیم غذایی ناسالم، ورزش نکردن، سیگار و الکل زنجیره سبک زندگی ناسالم است.

عمل جراحي– هر گونه جراحی مربوط به سینه یا اندام تناسلی بر تصویری که از خود دارید، فعالیت جنسی و در نهایت میل جنسی شما تأثیر می گذارد.

خستگی مفرطفراموش نکنید که خستگی مفرط ناشی از مراقبت از کودکان یا والدین سالخورده در کاهش میل جنسی نقش دارد. همچنین خستگی ناشی از بیماری یا جراحی را نباید نادیده گرفت تا به حداقل برسد.

نقش تغییرات هورمونی در ختنه زنان

فراموش نکنید که تغییرات هورمونی عامل مهم دیگری در تغییر گرایش جنسی شماست. این تغییرات چه زمانی اتفاق افتاد؟

گرفتگی های قاعدگیبا شروع این دوره، سطح استروژن کاهش می یابد که علت آن است خشکی واژن و رابطه صدمه می زند. بنابراین علاقه و میل جنسی شما کاهش می یابد. اگرچه بسیاری از زنان ادامه می دهند روابط پس از یائسگی نشان دادن تمایل

بارداری و شیردهیتغییرات هورمونی در دوران بارداری، زایمان و شیردهی نیز می تواند باعث تغییر در گرایش جنسی زنان شود. خستگی مفرط، نوسانات خلقی، استرس در بارداری و مراقبت مداوم از کودک حتی می تواند رابطه جنسی در دوران شیردهی را به چالشی تبدیل کند.

دلایل روانی

مشکلات ارتباطی بین همسران یکی از دلایل عدم تمایل زنان به رابطه جنسی است.

نگرش شما بر جنسیت شما تأثیر می گذارد. موارد زیر را به خاطر بسپارید:

  • مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی
  • نگرانی های مالی یا استرس شغلی
  • نداشتن تصویر مناسب از بدن
  • حقارت
  • تجاوز و هرگونه فشار جنسی دیگر را احساس کنید
  • تجربه جنسی ناخوشایند در گذشته
  • مسائل مربوط به رابطه

جالب است بدانید که تجربه نشان داده است که بسیاری از زنان میل جنسی بهتری برای صمیمیت دارند و صمیمیت عاطفی با شریک زندگی خود ایجاد می کنند. بنابراین مشکلات رابطه عامل اصلی کاهش این تمایل است. توجه داشته باشید که احساس ناباروری نتیجه یکی از چهار مشکل زیر در یک رابطه عاطفی است:

عدم ارتباط (جسمی و روحی) زوجین

مسائل حل نشده و اختلافات جاری

مکالمه ناکافی و ناکافی در مورد نیازهای جنسی

◄ مشکل تعارض

سخنان پایانی: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر نگران چنین وضعیتی هستید، بهتر است با یک پزشک یا درمانگر جنسی مشورت کنید. راه حل ممکن است صرفاً برگزاری جلسات مشاوره با یک زوج یا تغییر دارویی که یک زن مصرف می کند و ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا یا دیابت باشد. بنابراین مشکل ناراحتی واژن موضوعی نیست که قابل شناسایی و درمان نباشد.

منبع: mayoclinic

به این مقاله چه امتیازی میدهید؟