دلیل ریزش پوست بعد از جراحی لاغری + 5 روش سفت کردن پوست


پس از جراحی کاهش وزن، بسیاری از بیماران وزن زیادی (معمولاً بیش از 50 کیلوگرم) از دست می دهند که در نهایت می تواند باعث افتادگی پوست و شل شدن عضلات شود. از آنجایی که این پوست اضافی پس از نازک شدن خود به خود از بین می رود، بسیاری از بیماران از افتادگی پوست شکایت دارند. زیرا با افزایش وزن، پوست بیش از رسوبات جدید چربی رشد می کند و با کاهش وزن، پوست معمولاً خاصیت ارتجاعی کافی برای جمع شدن و بازگشت به شکل اولیه خود را ندارد.

آیا بیمار پس از جراحی کاهش وزن دچار افتادگی پوست می شود؟

حال باید بپرسید این مشکل چقدر روی شما تاثیر خواهد گذاشت؟ در واقع شدت این مشکل برای هر فردی متفاوت است و ارزش آن به عواملی مانند نوع جراحی، وزن قبلی، سن، سابقه مصرف سیگار و ژنتیک بستگی دارد.

نوع جراحی کاهش وزن در میزان کاهش وزن بسیار مهم است. جراحی اسلیو معده که در آن بیمار با سرعت کمتری نسبت به جراحی بای پس معده وزن کم می کند، باعث از دست دادن پوست کمتری می شود. از آنجایی که بسیاری از افراد پس از کاهش وزن دچار افتادگی پوست می شوند، طبیعی است که نسبت به آن احساس بدی داشته باشند. اما اصلا جای نگرانی نیست زیرا همیشه راه هایی برای پیشگیری و رفع چنین مشکلاتی وجود دارد.

شل شدن پوست در کدام قسمت های بدن بیشتر اتفاق می افتد؟

پوسته پوسته شدن پوست معمولا در ناحیه شکم رخ می دهد که مقدار زیادی ذخیره چربی دارد. البته افتادگی و افتادگی پوست در قسمت های دیگر نیز ممکن است رخ دهد. برخی افراد پس از رژیم لاغری سریع دچار افتادگی و افتادگی بازوها و سینه ها می شوند، در حالی که برخی دیگر دچار افتادگی در ران ها و باسن می شوند.

چگونه می توان از ریزش پوست بعد از جراحی کاهش وزن جلوگیری کرد؟

اگرچه افتادگی پوست بخشی طبیعی از روند کاهش وزن است، اما در برخی موارد با انجام اقداماتی می توان از افتادگی و افتادگی پوست جلوگیری کرد.

ورزش ها

به گفته پزشکان، ورزش بعد از جراحی کاهش وزن یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از زوال پوست است. البته نمی توان گفت که بیمار در اثر کاهش وزن و ورزش دچار پوسیدگی و شل شدن پوست نمی شود، اما حرکات ورزشی برای رفع افتادگی شکم و تقویت عضلات بسیار مفید است.

تمرینات قدرتی و انعطاف پذیری را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید. تمرینات قدرتی به شکل گیری عضلات کمک می کند و تمرینات انعطاف پذیری به انعطاف و شل شدن مفاصل کمک می کند. بهتر است در هر جلسه ترکیبی از تمام این تمرینات را انجام دهید تا تاثیر بیشتری داشته باشید.

کاهش وزن آهسته

در واقع کاهش وزن سریع با افتادگی پوست رابطه مستقیم دارد، بنابراین سعی کنید هفته ای بیش از یک تا دو پوند وزن کم نکنید تا پوست فرصت جمع شدن داشته باشد. همانطور که قبلا ذکر شد، جراحی شکم باعث افتادگی پوست به دلیل کاهش وزن تدریجی در مقایسه با سایر انواع جراحی کاهش وزن می شود.

مراقبت از پوست

با افزایش سن، کلاژن و الاستین به طور طبیعی قدرت خود را از دست می دهند. به همین دلیل کاهش وزن در سنین پایین باعث زوال تدریجی پوست می شود زیرا بدن توانایی بازگشت به حالت قبلی را دارد. البته میزان کلاژن موجود در پوست می تواند ژنتیکی باشد.

مراقبت از پوست می تواند مقاومت پوست را در برابر پیری افزایش دهد. نور مستقیم خورشید و سیگار کشیدن می تواند روی کلاژن پوست تاثیر منفی بگذارد، بنابراین بهتر است از این دو دوری کنید.

جراحی زیبایی پوست

اگرچه انجام موارد فوق ممکن است مفید باشد، اما حقیقت این است که پس از کاهش بیش از 50 کیلوگرم از وزن بدن از طریق روش های طبیعی و غیر طبیعی برای کاهش وزن، باید انتظار کمی از دست دادن پوست را داشته باشید.

جراحی زیبایی پوست برای برداشتن پوست اضافی و شل انجام می شود. به عنوان مثال جراحی ابدومینوپلاستی پس از جراحی کاهش وزن یکی از رایج ترین جراحی های زیبایی پوست است. نگرانی در مورد قرار دادن بخیه ها بعد از جراحی ابدومینوپلاستی طبیعی است، اما یک جراح پلاستیک ماهر می تواند این بخیه ها را روی انحنای بدن قرار دهد تا دیده نشود. برای درمان افتادگی پوست شکم بعد از جراحی کاهش وزن می توان از دو روش استفاده کرد:

ابدومینوپلاستی

در طی این جراحی عضلات و پوست شکم کوتاه و سفت می شوند. از آنجایی که این عمل جراحی زیبایی محسوب می شود، معمولاً تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرد.

پانیکولکتومی

اگر بیمار به دلیل چین خوردگی یا شلی پوست شکم بیماری داشته باشد و بخشی از آن فلج شده باشد، جراح به او توصیه می کند که برای جراحی پانیکولکتومی کمک بگیرد. در طی این جراحی، پوست شل و اضافی برداشته و سفت می شود، اما ماهیچه ها سفت نمی شوند. اکثر بیمه ها جراحی پانیکولکتومی را پوشش می دهند.

چه کسانی واجد شرایط جراحی لایه برداری پوست هستند؟

کسانی که علائم زیر را دارند می‌توانند تحت عمل جراحی بازسازی پوست قرار گیرند تا افتادگی و افتادگی را برطرف کنند:

  • آنها به هدف کاهش وزن خود رسیدند و وزن آنها در 6 ماه گذشته ثابت بوده است. جراحی افتادگی پوست سال ها طول می کشد، اما نوسانات وزن بعد از جراحی می تواند تاثیرات منفی بر نتایج داشته باشد.
  • زندگی کامل داشته باشید (این برای ایمنی خود بیمار ضروری است.) برخی از بیماری ها ممکن است احتمال نیاز به جراحی پوست برای اصلاح را افزایش دهند.
  • در مورد انتظارات خود از جراحی واقع بین باشید. از بین بردن افتادگی پوست می تواند ظاهر فرد را بهبود بخشد، اما نمی تواند بدن فرد را تغییر داده و متحول کند.
  • توجه داشته باشید که بخیه ها به طور کامل برداشته نمی شوند و یک جراح ماهر می تواند آنها را تا حد قابل قبولی بردارد. بنابراین اگر لباس های گشاد مانند لباس شنا می پوشید این را در نظر داشته باشید.
  • پس از جراحی برداشتن پوست، 2 تا 3 هفته وقت آزاد برای استراحت داشته باشید.