آلرژی به ابروسیا | Rdiet


آلرژی به ابروسیا چیست؟

گیاهان ابروسیا علف های هرز ساقه ای نرم هستند که در سراسر ایالات متحده رشد می کنند. حداقل ۱۷ گونه ابروسیا وجود دارد که در آمریکای شمالی رشد می کند. این گیاهان اغلب در مناطق روستایی و فضاهای باز که نور خورشید زیادی دریافت می کنند یافت می شوند. بین اواخر بهار و ماه های پاییز، گیاهان ابروسیا دانه های ریز گرده را به منظور بارور کردن سایر گیاهان ابروسیا آزاد می کنند.

بسته به مکان، ابروسیا ممکن است شروع به پخش گرده خود در هفته آخر جولای کند و تا اواسط اکتبر ادامه یابد. گرده‌های باد رانده آن می‌توانند صدها مایل را طی کنند و در زمستان معتدل زنده بمانند.

گرده گل ابروسیا یکی از شایع ترین علل آلرژی فصلی در ایالات متحده است. بسیاری از افراد هنگام تنفس گرده، پاسخ ایمنی نامطلوب دارند. به طور معمول، سیستم ایمنی بدن از بدن در برابر مهاجمان مضر مانند ویروس ها و باکتری ها دفاع می کند تا از بیماری ها جلوگیری کند. در افراد مبتلا به آلرژی به ابروسیا، سیستم ایمنی گرده ابروسیا را به عنوان یک ماده خطرناک اشتباه می گیرد. این باعث می شود که سیستم ایمنی مواد شیمیایی تولید کند که با گرده ها مبارزه می کند، حتی اگر بی ضرر باشد. این واکنش منجر به انواع علائم تحریک‌کننده مانند عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم می‌شود.

تقریبا ۲۶ درصد آمریکایی ها آلرژی به ابروسیا دارند. آلرژی پس از ایجاد بعید است از بین برود. با این حال، علائم را می توان با داروها و واکسن های آلرژی درمان کرد. ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است به تسکین علائم مرتبط با آلرژی به گیاه ابروسیا نیز کمک کند.

علائم شما ممکن است در زمان های مختلف سال متفاوت باشد، بسته به محل زندگی و آب و هوا. با این حال، شایع ترین علائم آلرژی به ابروسیا عبارتند از:

  • چشم های خارش دار و آبریزش
  • خراش گلو
  • آبریزش بینی یا احتقان
  • سرفه یا خس خس سینه
  • فشار سینوسی، که ممکن است باعث درد صورت شود
  • پوست متورم و آبی رنگ زیر چشم
  • کاهش حس بویایی یا چشایی
  • کیفیت خواب ضعیف

در برخی موارد، افراد ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض گرده ابروسیا نیز دچار اگزمای آلرژیک شوند. این بثورات خارش دار و دردناک معمولاً از برجستگی ها و تاول های کوچک تشکیل شده است. می تواند در عرض ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از قرار گرفتن در معرض ظاهر شود. بثورات معمولاً طی دو یا سه هفته خود به خود برطرف می شوند.

علائم می تواند به دلیل محرک های دیگر مانند دود تنباکو، بوی تند یا آلودگی هوا بدتر شود. بر اساس سازمان حفاظت محیط زیستتغییرات آب و هوایی همچنین ممکن است علائم آلرژی به ابروسیا را بدتر کند. دماهای گرمتر ممکن است فصل گرده ابروسیا را افزایش دهد. آنها همچنین می توانند باعث شوند که ابروسیا مقدار بیشتری گرده تولید کند.

آلرژی به ابروسیا زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی واکنش نامناسبی به گرده گل ابروسیا نشان دهد. به طور معمول، سیستم ایمنی باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در بدن می شود که به مبارزه با مهاجمان مضر مانند ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. با این حال، در افراد مبتلا به آلرژی به ابروسیا، سیستم ایمنی به اشتباه گرده های بی ضرر را به عنوان یک مزاحم خطرناک شناسایی می کند و شروع به مبارزه با آن می کند. هنگامی که بدن با گرده ابروسیا روبرو می شود، ماده ای طبیعی به نام هیستامین آزاد می شود. هیستامین باعث علائم ناراحت کننده بسیاری مانند آبریزش بینی، عطسه و خارش چشم می شود.

ابروسیا متعلق به خانواده بزرگتری از گیاهان گلدار به نام است ترکیبات. این گیاهان را می توان در تمام ۵۰ ایالت و همچنین در بسیاری از نقاط کانادا و مناطق معتدل آمریکای جنوبی یافت. فردی می تواند به سادگی با تنفس در هوا با گرده ابروسیا در تماس باشد، که اجتناب از گرده را بسیار دشوار می کند. فصل گرده ابروسیا معمولا بین اوت و اواسط اکتبر اتفاق می افتد و در سپتامبر به اوج خود می رسد. میزان گرده موجود در هوا معمولا بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر بسته به آب و هوا بیشتر است. باران و دمای پایین می تواند به کاهش سطح گرده کمک کند.

افرادی که به مواد دیگر حساسیت دارند بیشتر به گرده گل ابروسیا حساسیت دارند. اگر به موارد زیر نیز حساسیت دارید، در معرض خطر ابتلا به آلرژی به ابروسیا هستید:

  • غبار
  • قالب
  • شوره حیوانات خانگی
  • انواع دیگر گرده ها مانند گرده درختان

آلرژی ها معمولا در خانواده ها نیز دیده می شوند، بنابراین اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده شما به آلرژی به گیاه ابروسیا مبتلا باشد، احتمال ابتلای شما نیز به آن بیشتر است.

پزشک شما معمولاً می تواند آلرژی به ابروسیا را تشخیص دهد. با این حال، ممکن است برای تایید تشخیص، شما را برای آزمایش آلرژی به متخصص آلرژی ارجاع دهند. متخصص آلرژی فردی است که در تشخیص و درمان آلرژی تخصص دارد. متخصص آلرژی ابتدا از شما در مورد سابقه پزشکی و علائم شما می پرسد، از جمله اینکه چه زمانی شروع شده و چه مدت ادامه داشته است. حتماً به آنها بگویید که آیا علائم فقط در زمان های خاصی از سال وجود دارند یا بدتر می شوند.

سپس متخصص آلرژی برای تعیین آلرژن خاصی که باعث ایجاد علائم شما می شود، آزمایش پوستی را انجام می دهد. روش خراش پوست معمولاً به شرح زیر است:

  • متخصص آلرژی بخشی از بازو یا پشت شما را با خودکار یا نشانگر مشخص می کند.
  • سپس قطره هایی از انواع مختلف آلرژن ها را در نواحی مختلف روی پوست قرار می دهند.
  • لکه های پوستی حاوی این قطره ها به آرامی با سوزن خراشیده یا خراشیده می شوند. این ممکن است کمی دردناک یا ناراحت کننده باشد، اما تنها چند دقیقه طول می کشد تا کامل شود.
  • اگر به هر یک از مواد حساسیت دارید، در عرض ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در محل دچار قرمزی، تورم و خارش خواهید شد. همچنین ممکن است ناحیه ای برآمده و گرد که شبیه کندو است را ببینید.
  • متخصص آلرژی نتایج را با شما بررسی خواهد کرد. ممکن است به بیش از یک ماده حساسیت داشته باشید.

داشتن واکنش در طول تست پوستی همیشه به این معنی نیست که شما به این ماده حساسیت دارید. متخصص آلرژی از نتایج تست پوستی و ارزیابی پزشکی خود برای تعیین تشخیص و برنامه درمانی استفاده می کند.

اجتناب از گرده گل ابروسیا بسیار دشوار است، بنابراین احتمالاً واکنش های آلرژیک مداوم را تجربه خواهید کرد. با این حال، درمان های مختلف متعددی وجود دارد که می تواند به تسکین علائم آلرژی به گیاه ابروسیا کمک کند.

داروها

داروهایی که می توانند علائم را کاهش دهند عبارتند از:

  • آنتی هیستامین ها مانند لوراتادین (کلاریتین) یا دیفن هیدرامین (بنادریل)
  • داروهای ضد احتقان، مانند سودوافدرین (سودافد) یا اکسی متازولین (اسپری بینی افرین)
  • کورتیکواستروئیدهای بینی مانند فلوتیکازون (فلوناز) یا مومتازون (ناسونکس)
  • داروهایی که ترکیبی از آنتی هیستامین و ضداحتقان هستند، مانند Actifed و Claritin-D

در صورت بی اثر بودن داروهای بدون نسخه از پزشک خود در مورد داروهای تجویزی سوال کنید. به دلیل خطر عوارض جانبی شدید، داروی تجویزی مونته لوکاست (Singulair) تنها در صورتی باید استفاده شود که گزینه های درمانی مناسب دیگری وجود نداشته باشد.

شات های آلرژی

اگر داروها مؤثر نباشند، پزشک ممکن است تزریق واکسن های آلرژی را توصیه کند. واکسن های آلرژی نوعی ایمونوتراپی است که شامل یک سری تزریق آلرژن است. مقدار آلرژن در شات به تدریج در طول زمان افزایش می یابد. واکسن ها پاسخ بدن شما به آلرژن را اصلاح می کنند و به کاهش شدت واکنش های آلرژیک شما کمک می کنند. ممکن است در عرض یک تا سه سال پس از شروع واکسن های آلرژی، تسکین کامل را تجربه کنید.

ایمونوتراپی زیرزبانی برای درمان آلرژی به ابروسیا نیز موجود است. این نوع درمان شامل قرار دادن یک قرص حاوی ماده حساسیت زا در زیر زبان و سپس بلعیدن آن است. این فواید مشابه واکسن های آلرژی را دارد.

تغییرات سبک زندگی

همچنین می توانید برای کمک به جلوگیری از واکنش آلرژیک به ابروسیا، تنظیمات خاصی در سبک زندگی انجام دهید:

  • از کولر گازی برای مدت زمان طولانی و تا پاییز استفاده کنید
  • از بیرون رفتن در صبح خودداری کنید، یعنی زمانی که تعداد گرده ها به بالاترین حد خود می رسد
  • یک فیلتر یا رطوبت‌گیر هوای قابل حمل با راندمان بالا (HEPA) بخرید
  • هر هفته با جاروبرقی که دارای فیلتر HEPA است، خانه را جاروبرقی بکشید
  • لباس‌ها را بلافاصله بعد از پوشیدن در فضای باز بشویید، زیرا ممکن است گرده روی آن‌ها وجود داشته باشد
  • لباس ها را در خشک کن به جای بیرون روی خط لباس خشک کنید

غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید

برخی از غذاها و گیاهان حاوی پروتئین هایی مشابه پروتئین های موجود در گرده ابروسیا هستند، بنابراین ممکن است باعث واکنش آلرژیک شوند. این شامل:

  • موز
  • بابونه
  • طالبی ها
  • خیارها
  • اکیناسه
  • خربزه عسلک
  • هندوانه
  • کدو سبز

علائم مربوط به آلرژی غذایی معمولاً در طول فصل ابروسیا بدتر می شود. اگر بعد از خوردن هر یک از غذاهای ذکر شده در بالا متوجه سوزن سوزن شدن یا خارش دهان خود شدید، باید با متخصص آلرژی تماس بگیرید.



Source link